И смех и грех… (лекарство от депрессии). Книга вторая - Сборник

Я прекрасно понимаю, что совсем отказаться от потребления и уйти в лес, чтобы жить, как древние предки, в наше время не очень адекватно, так как при таком подходе, оставаясь пассивными, мы просто принимаем все происходящие разрушения. Кроме того, естественно, что технократическая цивилизация застигнет нас и в лесу, как бы глубоко мы ни забрались.

Человек, имеющий собственное достоинство, уважает и ценит Природу. Он стремится восстановить экологию Земли, поэтому, безусловно, должен жить активной социальной жизнью. Для этого необходимо стать лидером и затем, например, направить работу министерства тяжёлой промышленности со всеми его огромными производственными ресурсами на восстановление экологии. Разрабатывать и внедрять новые машины, которые будут работать без отходов, собирать и перерабатывать мусор в полезные для общества продукты, а не оставлять после себя радиоактивные свалки…

Но даже если мы не станем министрами, то всё равно можем внести свой вклад в восстановление экологии. Для этого необходимо пересмотреть свои потребности и рационально организовать свой быт. Можно бережно относиться к вещам, использовать их аккуратно, и тогда они гораздо дольше прослужат.

Можно покупать только самые необходимые продукты, чтобы не выкидывать в конце месяца половину тех, которые не смогли съесть.

И покупать только действительно необходимые вещи, всегда размышляя, можно ли обойтись без этой покупки. Где и от чего можно адекватно отказаться и что можно заменить более экологически чистым продуктом, а также что можно использовать повторно.

Из статистики известно, что если бы люди не выкидывали использованную бумагу, а сдавали её во вторичную переработку, то на Планете ежегодно сохранялось бы от вырубки несколько миллионов (!) гектаров леса…

Вообще экология – это вопрос этики поведения каждого человека, и важен любой, даже самый малый, ваш вклад.

Приведу свой собственный пример. Мы сняли квартиру, которой требовался ремонт. Сначала я хотел всё старое выкинуть и купить всё новое. Но оказалось, что у родственников нашлись хоть и старые, но вполне приличные обои и старый холодильник, который собирались выкидывать, у друга – краска, которая осталась после ремонта, и он не знал, куда её деть. Так потихоньку мы собрали всё необходимое для ремонта. Что-то, конечно, пришлось выкинуть и купить новое, но что-то я подремонтировал, помыл, почистил и подкрасил, а также придумал, как из старого сделать новое, и получилось очень даже прилично. Да, у нас не особо шикарная квартира, но сколько ресурсов нашей Планете мы сохранили! И внутреннее чувство морального удовлетворения оказалось гораздо важнее удовольствия от излишнего материального комфорта, полученного ценой уничтожения части бесценной Природы.

Хочу сказать также о культе денег. Недавно я видел передачу про игровой бизнес и развлечения богатых. Известнейший в мире игрок в покер хвастался, как он выиграл на чемпионате мира большую сумму денег и что эти деньги для него ничто, поэтому на следующий день он все их потратил на всякую ерунду. Чувствуя себя «крутым», он может позволить себе всё, хоть даже выкинуть деньги в унитаз. На мой взгляд, это просто идиот, который не только зря транжирит свою жизнь, но и вообще не знает, зачем живёт. Среди моих коллег немало людей, которые восхищаются таким «подходом» к жизни. Да и я сам раньше хотел иметь деньги именно для того, чтобы «повыпендриваться». Сейчас я понимаю, что так поступают только духовно и физически ущербные люди, не уважающие никого вообще и прежде всего себя.

В передаче про игровой бизнес показали невероятно дорогой ночной клуб в Лондоне, в который иногда ходят и президент США, и принц Англии.

По одному из центральных каналов ТВ рассказали на всю страну, как наша «элита», несмотря на кризис, покупает сотнями вертолёты, самолёты, тоннами скупает драгоценности, транжирит деньги на самых дорогих курортах и т. д. Следом в сводке криминальных новостей рассказали, что количество уличных нападений увеличилось в 30 (!) раз, что тысячи людей уволили с работы и теперь они пошли грабить, потому что им нечего есть и негде жить. Грабить, конечно, это не выход из ситуации… Но какое надо иметь отношение к людям, чтобы показывать такие контрасты? А люди считают это нормой и даже образцом и стремятся стать более «крутыми» потребителями, соглашаясь на то, чтобы и их потребляли ради сверхудовольствия «элитного» меньшинства. В результате – наша страна разваливается, народ деградирует, а экология на гране катастрофы.

Понятно же, что общество потребителей сверх антиэкологично…

Я считаю, больше так продолжаться не может! Каждому надо сделать выбор! Иметь чистую Совесть перед Природой и Обществом или наращивать потребление ради смутного шанса попасть в абсолютно идиотскую «элиту», сжигая свою жизнь, чтобы оставить детям, если они вообще будут, невероятные этические долги…

И призываю вас всё-таки пересмотреть свой быт по законам человеческой этики! Сделайте его экологически более чистым и человечным! Тогда вы увидите суть вещей и зачем они вам по-настоящему нужны. Вы поймёте, что каждая вещь имеет магический смысл, и научитесь с ними взаимодействовать.

Я думаю, вас ждёт много интересных находок и открытий, может быть, вы даже изобретёте что-то новое и станете миллионером, да ещё и принесёте пользу Природе. А уже тогда вы будете здоровы и радостны, да и с Совестью у вас будет всё в порядке. Древняя мудрость гласит: «Свобода – это чистая Совесть».

Желаю вам Свободы!

Глава 2 Наши настройки

…Мы вышли в поле средь дубрав…

Кононова Татьяна

Создание идеального образа (авторская редакция)

Самойлович Наталья

Эти упражнения помогают снять стресс, очистить голову от мыслей, улучшить фигуру и осанку.

Упр. 1. Осанка

Сидя в позе со скрещенными ногами, затылок держите вертикально, расслабленным и свободным. Голова при этом становится легче. Точку затылка из вас тянут вверх за макушку, а из копчика – вниз. Дыхание свободное, расслабленное, естественное. В области затылка – прохладный ветерок.

Упр. 2. Цветок лотоса открывается Солнцу

В позе ноги на ширине плеч, копчик стекает на сиденье. Плечи опущены вниз, назад. Руки без напряжения скрещены на высоте плеч. Подбородок расслаблен, рот приоткрыт. Дыхание свободное. Представьте, что от обеих высших точек ушных раковин у вас идут нити к венечной точке, где они привязаны к золотой нити, на которой подвешена голова. Тянут голову в небо. Вдох и выдох. Растягивают позвоночник, затылок становится лёгким и длинным. Голова невесомо парит на шейных позвонках. Плечи отпадают назад. Мышцы лица расслабляются всё больше и больше. Отвисает подбородок, уголки рта… Глаза уходят глубже во впадины. Во лбу нет никакого напряжения.

Упр. 3. Красота и Выносливость

Скосите оба глаза на переносицу. Закройте глаза, продолжая косить ими. Наблюдайте за лучами энергии, пучком выходящими из глаз через переносицу. Теперь раскачивайте эту точку, двигая её крохотными восьмёрками к небу. Закройте глаза! Теперь вы видите себя в виде светящейся фигуры. Видите, как ваш световой образ выпрямляется. В голове и затылке лёгкость…

Представьте себе цветок лотоса. Его гладкий стебелёк движется сквозь ил и воду, стремясь к водной поверхности. На восходе солнца лотос открывается и тянется к небу.

Представьте, что бутон нежного подснежника, вывернутый спиралью, без труда пробивается сквозь твердокаменную мёрзлую почву. Он прорастает маленькой, хрупкой спиралью прямо сквозь препятствие. Каждый раз перед вашим внутренним взором будет возникать эта картинка, настраивающая вас на Выносливость и Красоту.

Помните, что проделывая эти упражнения, вы делаете важнейший шаг к тому, чтобы сохранить энергию, молодость, красоту и выносливость на всю жизнь.

Сновидение о стране восходящего Солнца

Лаврова Любовь

Если вам кажется, что вы знаете, что ничего не знаете, значит, вы древнегреческий философ Платон (вообще-то Сократ – от ред.). Если вам кажется, что вы знаете всё, значит, выученик старшего курса нашего Центра. Если вам уже ничего не кажется, то вас можно поздравить – вы уже инструктор нашего Центра!

Я открываю страничку лекции, чтобы повторить урок, и вдруг… «серебристый дождик рассыпается перед моим взором и падает на мою голову, лицо, шею, руки, ласково стекает вниз по моему телу и убегает в голубую даль, в ласковом вихре танца унося меня за собой. Неведомая волна подталкивает меня, я оборачиваюсь и спрашиваю: «Кто ты?» И слушаю ответ: «Я твоё Безмолвное Знание». Я совершаю низкий поклон и благодарю Бога Любви за Знание, которое мне посылается. «А что мне с тобой делать?» – спрашиваю я. И получаю ответ: «Это Знание не каждому даётся. Донеси его до окружающих, чтобы оно было в сердце каждого…»